Vit. B Complex 60 kapsułek

Vit. B Complex. Suplement diety w kapsułkach.
Opakowanie: 60 kapsułek (masa netto: 46,2 g)

VITAMIN B COMPLEX to najwyższej jakości kompozycja kluczowych dla metabolizmu sportowców i osób aktywnych fizycznie mikroskładników odżywczych. Precyzyjnie dobrane proporcje najważniejszych witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych wspomagają wchłanianie i efektywne wykorzystanie wszystkich składników pożywienia tj. białka, tłuszczów i węglowodanów.

VITAMIN B COMPLEX zawiera składniki, które zwiększają produkcję energii i poprawiają zdolności adaptacyjne organizmu, jednocześnie wspomagając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego.

Uprawiasz sport i czasami czujesz, że dopada Cię przemęczenie? Ćwiczenia, które wcześniej sprawiały Ci przyjemność teraz wydają się ciężkie i frustrujące. Pamiętaj, że nawet najmniejszy wysiłek fizyczny powoduje znaczący wzrost zapotrzebowania organizmu na energię. Każdy wie, że do jej produkcji niezbędne są głównie węglowodany oraz tłuszcze. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że niedobory niektórych mikroskładników żywieniowych mogą poważnie utrudnić asymilację i wykorzystanie składników energetycznych z pokarmu. Dlatego z myślą o szczególnych wymaganiach sportowców i osób aktywnych fizycznie eksperci TREC NUTRITION stworzyli preparat witaminowy stanowiący precyzyjną kompozycję najważniejszych witamin z grupy B oraz aktywatorów metabolicznych. VITAMIN B COMPLEX zawiera składniki które zwiększają produkcję energii i poprawiają zdolności adaptacyjne organizmu, jednocześnie wspomagając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i odpornościowego.

CHARAKTERYSTYKA I FUNKCJE WITAMIN Z GRUPY B

Zaliczamy do nich tiaminę (Wit. B1), ryboflawinę (Wit. B2), niacynę (Nikotynamid), kwas pantotenowy, pirydoksynę (Wit. B6), kwas foliowy (zwany też folianem), cyjanokobalaminę (Wit. B12) oraz biotynę. Z tymi składnikami nierozerwalnie związane są również trzy inne kofaktory metaboliczne – cholina, inozytol i PABA (kwas para-aminobenzoesowy). Wszystkie te substancje pełnią swoje ściśle określone funkcje w całym organizmie. Bardzo często współdziałają na różnych etapach tych samych szlaków metabolicznych. W większości wypadków występują one wspólnie w tych samych rodzajach żywności, dlatego określa się je jednym wspólnym terminem – WITAMIN B KOMPLEKS. W związku z tym, że ich zużycie również jest ze sobą powiązane to najczęściej brak jednej z nich związany jest z nieobecnością pozostałych.

Wit. B1 (Tiamina) – ułatwia organizmowi pozyskiwanie energii z węglowodanów oraz wspomaga zjawiska regulujące napięcie mięśniowo-nerwowe, co oddziałuje w pozytywny sposób na regenerację organizmu. Tiamina wspólnie z wit. B6 (pirydoksyną) i wit. B12 (cyjanokobalaminą) zaangażowana jest w produkcję serotoniny w mózgu odpowiedzialnej za dobre samopoczucie. Jej niedobór może powodować bardzo nieprzyjemne skutki, takie jak osłabienie mięśni, zaburzenia układu pokarmowego (nudności, spadek wagi i apetytu), zaburzenia układu nerwowego (depresja, nerwowość, zmęczenie, ogólne osłabienie), zaburzenia układu krążenia (przyspieszony rytm serca). Na każdy 1000 kcal czyli np. 250 g węglowodanów organizm zużywa około 0,5 mg tiaminy.

Wit. B2 (Ryboflawina) – jest niezwykle istotna, gdyż bierze udział w procesach przemian wszystkich trzech głównych makroskładników pokarmowych. Dlatego podobnie jak w przypadku tiaminy również zapotrzebowanie na ryboflawinę rośnie wraz z intensywnością ćwiczeń i ilości energii w diecie (około 0,6 mg ryboflawiny na każde 1000 kcal). Ryboflawina wspomaga proces biosyntezy aminokwasów oraz protein. Dodatkowo wchodząc w skład flawoprotein, bierze udział w procesach energotwórczych łańcucha oddechowego. Niestety duże ilości ryboflawiny tracone są codziennie wraz z potem. Jej niedobór może spowodować np. zawroty głowy, zmęczenie, zaburzenia koncentracji i oddychania, bezsenność czy osłabienie mięśni.

Wit. B3 (Niacyna) – ułatwia organizmowi wytwarzanie energii na drodze tlenowej. Aby odpowiednio wykorzystać dostarczane wraz z pożywieniem składniki organizm powinien dysponować 16 mg niacyny na każde 2000 kcal w diecie. Najczęstszym skutkiem jej niedoboru jest spowolnienie czynności metabolicznych. Dodatkowe objawy są podobne do tych dla całej grupy B, czyli zmęczenie lub nadmierna aktywność, apatia, nerwowość, kłopoty z koncentracją. Poza tym, co ciekawe, może też wystąpić zmniejszenie tolerancji organizmu na zimno.

Wit. B5 (Kwas Pantotenowy) – bierze udział w uwalnianiu energii z węglowodanów, tłuszczu oraz białek. Intensywny trening siłowy znacząco zwiększa zapotrzebowanie na kwas pantotenowy. Wspomaga on układ odpornościowy w walce przeciwko patogenom. Jego niedobory zaburzają ważny proces rozkładu glikogenu do glukozy, zapewniający niezbędną energię w trakcie ćwiczeń.

Wit. B6 (Pirydoksyna) – warunkuje procesy syntezy niektórych aminokwasów, wspomagając tym samym gospodarkę proteinową. Ponadto jest regulatorem czynności układu nerwowego i jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Sportowcy stosujący dietę wysokobiałkową muszą zadbać o odpowiedni poziom pirydoksyny w organizmie. Niedobór witaminy B6, podobnie jak B5, zaburza proces produkcji energii z glikogenu.

Kwas Foliowy (Folian) – wspólnie z wit. B12 wspomaga procesy produkcji czerwonych krwinek, który zachodzi w szpiku kostnym. Jest niezbędny do syntezy i ochrony DNA oraz przemian aminokwasów, dlatego jego odpowiednia ilość w organizmie jest niezwykle istotna dla sprawnego przebiegu procesów anabolicznych, w których powstają nowe proteiny.

Wit. B12 (Cyjanokobalamina) – jest odpowiedzialna za procesy syntezy białek oraz kwasów nukleinowych. Dodatkowo bierze udział w przemianie cukrów i tłuszczów. Skutki jej niedoboru są wręcz zatrważające ze względu na szerokie spektrum procesów, w których wymagany jest odpowiedni jej poziom. Jej brak w diecie wpływa negatywnie na cały organizm powodując min. osłabienie całego ciała, spadek sił witalnych, zawroty głowy, ubytek wagi i masy mięśniowej, brak apetytu i rozdrażnienie.

Biotyna – jest zaangażowana zarówno w metabolizm węglowodanów jak i tłuszczu. Bez tego składnika nie jest możliwe efektywne spalanie lipidów. Biotyna jest składnikiem wielu systemów enzymatycznych i jest niezbędna dla zachowania równowagi metabolicznej. Wysiłek fizyczny zwiększa zapotrzebowanie na tą ważną witaminę – jest ona wykorzystywana do neutralizacji powstającego w efekcie intensywnej pracy mięśni kwasu mlekowego. W związku z tym, im ciężej trenujemy, tym więcej biotyny potrzebuje nasz organizm do sprawnej regeneracji.

Cholina i inozytol – to dwa składniki o działaniu lipotropicznym, które wykorzystywane są przez organizm w gospodarce tłuszczowej i cholesterolowej. Zapobiegają nadmiernemu gromadzeniu się tłuszczu w wątrobie i innych narządach. Cholina wspomaga metabolizm lipidów, natomiast inozytol wykorzystywany jest w syntezie fosfolipidów. Rozbijają one krople tłuszczu na mniejsze cząsteczki, ułatwiając jego magazynowanie, a także transport innych składników pokarmowych przez błonę komórkową. Cholina jest naturalnym prekursorem acetylocholiny – neurotransmitera przenoszącego sygnał pomiędzy komórkami nerwowymi.

PABA – kwas para-aminobenzoesowy to naturalny, rozpuszczalny w wodzie kofaktor witamin z grupy B. Jest niezbędnym składnikiem warunkującym metabolizm protein i biosyntezę kwasu foliowego. To także składnik o silnym działaniu antyoksydacyjnym, który wspomaga skórę w wytwarzaniu bariery ochronnej przeciwko szkodliwym frakcjom promieniowania słonecznego. Kwas para-aminobenzoesowy przyczynia się do lepszego wykorzystania protein, dlatego jest niezastąpiony w sportowej diecie, szczególnie w dyscyplinach sylwetkowych i siłowych.

KOMU POLECANY JEST PREPARAT?

VITAMIN B COMPLEX to specjalistyczny preparat witaminowy opracowany z myślą o intensywnie trenujących sportowcach, który ułatwia im pokrycie zwiększonego zapotrzebowania na najważniejsze witaminy z grupy B. Suplement ten dostarcza składników, które odpowiedzialne są za sprawny metabolizm głównych makrocząsteczek odżywczych. VITAMIN B COMPLEX zawiera zwiększone dawki witamin z grupy B oraz aktywnych kofaktorów metabolicznych, które przyspieszają przemianę materii oraz zwiększają wykorzystanie węglowodanów, tłuszczu oraz białek dostarczanych wraz z dietą. VITAMIN B COMPLEX sprawdzi się także doskonale u osób, które z różnych przyczyn narażone są na niedobory witamin z grupy B. Produkt polecany jest jako suplement diety u ludzi trwale odczuwających zmęczenie, narażonych na stres oraz stosujących używki tj. kawa, alkohol czy papierosy.

Sposób użycia

Zalecaną dzienną porcję preparatu ‒ 1 kapsułkę popić 300 ml wody podczas lub bezpośrednio po posiłku.


Producent: TREC NUTRITION Sp. z o.o., ul. Śmidowicza 48, 81-127 Gdynia, Polska.

Składniki: B-COMPLEX BLEND [wit. B1 (monoazotan tiaminy); wit. B2 (ryboflawina); niacyna (amid kwasu nikotynowego); kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia); wit. B6 (chlorowodorek pirydoksyny); kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy); wit. B12 (cyjanokobalamina); biotyna (D-biotyna)]; POWER SUPLY BOOSTER [inozytol; kwas P-aminobenzoesowy; dwuwinian choliny]; maltodekstryna; otoczka kapsułki (żelatyna; barwnik – dwutlenek tytanu); substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Produkt może zawierać alergeny takie jak: mleko, soja, pszenica, jęczmień, jaja, orzeszki ziemne i orzechy.