Łatwy zwrot towaru
KUP LUB ODBIERZ W NASZYM SKLEPIE
L-Glutamin. Suplement diety w proszku.
Opakowanie: 400 g
L-glutamina to najważniejszy aminokwas dla rozwoju muskulatury. Stymuluje syntezę białek mięśniowych, ogranicza katabolizm i zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych. L-glutamina jest najczęściej występującym aminokwasem we krwi i tkance mięśniowej (w postaci wolnej). Stanowi aż 60% puli aminokwasów proteogennych, budujących białka mięśniowe i jest niezbędnym źródłem paliwa dla komórek układu odpornościowego. Znaczenie glutaminy przy dużych obciążeniach siłowych i wytrzymałościowych dorównuje a nawet przewyższa rolę aminokwasów rozgałęzionych BCAA.
L-glutamina stanowi istotny ustrojowy magazyn azotu, silnie hamuje procesy rozpadu tkanki mięśniowej, dzięki czemu ogranicza katabolizm wysiłkowy i powysiłkowy. Działanie glutaminy polega między innymi na zwiększonym uwodnieniu komórek mięśniowych. Duża objętość komórki stymuluje syntezę białek i glikogenu mięśniowego. Ponadto L-glutamina stymuluje wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny, podwyższa stężenie glutationu w komórkach (chroni komórki przed „wolnymi rodnikami”), przyspiesza syntezę glikogenu mięśniowego oraz wątrobowego a dzięki właściwościom immunostymulującym ogranicza immunosupresję wywołaną intensywnym treningiem. Aminokwas ten łagodzi objawy osłabienia układu odpornościowego u przetrenowanych sportowców. Stosowanie glutaminy pomaga utrzymać wysokie tempo przemian energetycznych w tlenowym procesie uzyskiwania energii (cykl Krebsa), dzięki czemu wykazuje ona działanie energetyzujące.
Sposób użycia L-Glutamin
Dni treningowe: stosować 5 g rano, po przebudzeniu; 5 g bezpośrednio po treningu; 5 g przed snem.
Dni nietreningowe: stosować 5 g rano, po przebudzeniu; 5 g przed snem.
Producent: HI TEC NUTRITION Sp. z o.o., ul. Wodzisławska 10, 52-017 Wrocław, Poland.
Substancje aktywne | 1 porcja (5 g) |
---|---|
L-Glutamina | 5 g |
Wit. B6 (Chlorowodorek pirodyksyny) | 1,0 mg |
Wit. B12 (Cyjanokobalamina) | 0,5 ug |
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia.