Męczennica cielista (Passiflora incarnata) to jedno z najlepiej przebadanych ziół uspokajających.
Suplementy diety działają skutecznie tylko wtedy, gdy organizm ma konkretny niedobór składnika odżywczego.
Na polskim rynku działa ponad 60 000 suplementów diety, ale zaledwie 11% z nich jest faktycznie kontrolowanych przez organy sanitarne.
Witamina E to grupa związków o działaniu antyoksydacyjnym, z których najważniejszy dla człowieka jest alfa-tokoferol.
Luteina i zeaksantyna to karotenoidy gromadzące się w plamce żółtej oka, gdzie ich stężenie jest 1000 razy wyższe niż we krwi.