Wskazania

Nie wiesz, jaki suplement wybrać? Przeszukaj naszą bazę według wskazań — od odporności i energii, po sen, stawy czy zdrowie skóry.

Afty
Afty to okrągłe, bolesne owrzodzenia z białym środkiem i czerwoną obwódką, występujące w jamie ustnej.
Alergia
Alergia to nieprawidłowa reakcja układu immunologicznego na nieszkodliwe substancje.
Alergia pokarmowa
Alergia pokarmowa to nieprawidłowa reakcja układu immunologicznego na białka pokarmowe, która może wystąpić nawet po spożyciu minimalnych ilości pokarmu.
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry to choroba wywołana kontaktem z alergenem.
Alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa
Alergiczne zapalenie błony śluzowej nosa, zwane katarem siennym, to reakcja alergiczna na pyłki, roztocza lub zarodniki grzybów.
Alergiczne zapalenie spojówek
Alergiczne zapalenie spojówek to reakcja zapalna oczu na alergeny, objawiająca się świądem, zaczerwienieniem i łzawieniem.
Alkaloza
Alkaloza to zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej, charakteryzujące się wzrostem pH krwi powyżej 7,45.
Alkoholowa choroba wątroby
Alkoholowa choroba wątroby to poważne schorzenie rozwijające się w wyniku długotrwałego nadużywania alkoholu.
Alkoholowa marskość wątroby
Alkoholowa marskość wątroby to poważne schorzenie rozwijające się w wyniku długotrwałego nadużywania alkoholu.
Alkoholowe zapalenie wątroby
Alkoholowe zapalenie wątroby rozwija się w wyniku długotrwałego nadużywania alkoholu i może prowadzić do marskości.
Andropauza
Andropauza to naturalny spadek testosteronu u mężczyzn po 45.
Anemia
Niedokrwistość to stan zmniejszonej liczby czerwonych krwinek lub poziomu hemoglobiny.
Angina
Angina, czyli zapalenie migdałków podniebiennych, dotyka miliony osób rocznie.
Anoreksja
Anoreksja to zaburzenie odżywiania charakteryzujące się intensywnym lękiem przed przybraniem na wadze i drastycznym ograniczaniem spożywania pokarmu.
Artretyzm
Artretyzm obejmuje ponad 100 chorób zapalnych stawów, z których najczęstsza – choroba zwyrodnieniowa – dotyka 85% osób po 75.
Artropatia mechaniczna
Artropatia zwyrodnieniowa
Arytmia
Arytmia, czyli zaburzenie rytmu serca, może przybierać różne formy – od łagodnych do zagrażających życiu.
Astma
Astma dotyka miliony ludzi na świecie.
Astma alergiczna
Astma alergiczna to przewlekła choroba układu oddechowego wywołana kontaktem z alergenami wziewnymi.
Atopowa skóra głowy

Każdy organizm ma inne potrzeby, dlatego stworzyliśmy sekcję, która pozwala szukać suplementów nie po nazwie składnika, ale po konkretnym celu zdrowotnym. Chcesz wzmocnić odporność przed sezonem jesiennym? Szukasz wsparcia dla zmęczonych stawów po treningu? A może zależy Ci na poprawie jakości snu lub redukcji stresu? W tej zakładce znajdziesz przejrzysty podział suplementów według wskazań do stosowania, dzięki czemu łatwo dotrzesz do produktów dopasowanych do Twojej sytuacji.

Najnowsze poradniki

Męczennica cielista na stres i nerwy – czy naprawdę działa?

Uspokojenie

Męczennica cielista (Passiflora incarnata) to jedno z najlepiej przebadanych ziół uspokajających.
Cynk na przeziębienie – jaka dawka działa i który preparat wybrać?

Odporność

Cynk może skrócić przeziębienie średnio o 2 dni, ale tylko wtedy, gdy zaczniesz go przyjmować w pierwszych 24 godzinach od wystąpienia objawów.
Jak omega-6 wpływa na skórę i włosy? Efekty i dawkowanie

Włosy, skóra, paznokcie

Kwas gamma-linolenowy (GLA) z grupy omega-6 buduje barierę ochronną skóry, zatrzymuje wilgoć i łagodzi stany zapalne.
Jakie certyfikaty suplementów diety naprawdę mają znaczenie?

Inne

Na polskim rynku działa ponad 60 000 suplementów diety, ale zaledwie 11% z nich jest faktycznie kontrolowanych przez organy sanitarne.
Jak czytać etykiety suplementów? 8 trików producentów, które musisz znać

Witaminy i minerały

Ponad 70% Polaków kupuje suplementy, wybierając z 75 tysięcy produktów na rynku.