Charakterystyka preparatu
Magnesol stanowi suplement diety oparty na cytrynianie magnezu – formie tego pierwiastka charakteryzującej się wysoką biodostępnością. Magnez pełni kluczową rolę w funkcjonowaniu komórek organizmu, uczestnicząc aktywnie w procesach energetycznych i metabolicznych. Gdy jego poziom spada poniżej normy, komórki doświadczają deficytu energetycznego, co prowadzi do zaburzeń w ich pracy.
Działanie magnezu w organizmie
Magnez obecny w preparacie Magnesol wykazuje następujące właściwości:
- Uczestniczy w procesach metabolizmu energetycznego organizmu.
- Reguluje równowagę elektrolitową.
- Wspiera funkcje psychiczne i emocjonalne.
- Pomaga zmniejszyć odczuwanie zmęczenia i wyczerpania.
- Uczestniczy w prawidłowej pracy mięśni.
- Bierze udział w syntezie białek.
- Jest niezbędny w procesach podziału komórkowego.
Kiedy warto sięgnąć po Magnesol?
Stosowanie preparatu Magnesol jest wskazane w następujących sytuacjach:
- Niewystarczająca podaż magnezu z pożywienia (niewłaściwie zbilansowana dieta, nadmiar tłuszczów, białka, wapnia oraz produktów konserwowanych).
- Podwyższone zapotrzebowanie na ten pierwiastek (okresy intensywnego stresu, regularna aktywność fizyczna).
- Wspomagająco w profilaktyce i leczeniu schorzeń układu sercowo-naczyniowego.
- Charakterystyczne symptomy deficytu magnezu (nocne skurcze mięśni łydek, nadmierne napięcie mięśniowe).
Sygnały niedoboru magnezu
Niewystarczający poziom magnezu w organizmie może manifestować się poprzez:
- Przyspieszone narastanie zmęczenia.
- Bolesne skurcze w obrębie łydek.
- Problemy z układem krążenia.
- Skłonność do obniżonego nastroju i stanów depresyjnych.
Dzienne zapotrzebowanie na magnez
Organizm człowieka potrzebuje średnio około 300 mg magnezu dziennie – dokładna wartość zależy od wieku, płci i stylu odżywiania. Zapotrzebowanie to wzrasta w przypadku:
- Regularnego używania środków o działaniu przeczyszczającym.
- Systematycznego spożywania napojów alkoholowych.
- Intensywnej pracy umysłowej.
Zawartość preparatu
Jedna tabletka musująca dostarcza 150 mg magnezu w postaci cytrynianu magnezu.
Dodatkowe substancje: sacharoza, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, wodorowęglan sodu), skrobia kukurydziana, aromaty (pomarańczowy, cytrynowy, grejpfrutowy), substancja utrzymująca wilgoć (glikol polietylenowy), środek słodzący (sacharynian sodu), barwnik (kwas karminowy), koncentrat z krokosza barwierskiego.
Dawkowanie preparatu
Zalecana porcja dzienna:
- Dzieci od 7. do 14. roku życia: 1 tabletka na dobę.
- Młodzież powyżej 14 lat oraz osoby dorosłe: 2 tabletki na dobę.
Tabletkę należy rozpuścić w szklance wody przed spożyciem.
Kiedy nie stosować preparatu
Preparatu Magnesol nie należy przyjmować w przypadku:
- Ostrej niewydolności nerek.
- Uczulenia na którykolwiek ze składników produktu.
Magnez może wpływać na zmniejszenie wchłaniania żelaza. Jeśli przyjmujesz preparaty zawierające żelazo, zachowaj co najmniej 3-godzinną przerwę między ich zażyciem a przyjęciem Magnesolu.
Warunki przechowywania
Produkt należy trzymać w temperaturze pokojowej, w miejscu suchym oraz niedostępnym dla dzieci.
Istotne zalecenia
Suplementy diety nie mogą zastępować urozmaiconych posiłków i zbilansowanego jadłospisu. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji produktu. Prawidłowe odżywianie i zdrowy styl życia mają fundamentalne znaczenie dla zachowania zdrowia.
