Substancja
Witaminy i minerały
Osoby na diecie roślinnej najczęściej borykają się z niedoborem witaminy B12 (występuje tylko w produktach zwierzęcych), żelaza (słabo przyswajalne z roślin), wapnia, witaminy D, omega-3 (EPA i DHA), jodu i cynku.
Preparaty ziołowe
Aromaterapia wykorzystuje naturalne olejki eteryczne do poprawy samopoczucia i wspomagania zdrowia.